Q肉很松软的人容易减肥吗

2020-05-20

描述：

肉很松软的人容易减肥吗

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

肉很松软的人是比较容易减肥的，因为肉很松软的人一般都是虚胖，虚胖减肥的效果是比较快。虚胖的人想要减肥，最好是通过运动的方式来进行减肥，能够达到很好的瘦身效果。而且在减肥的过程中也是需要注意自己的饮食，饮食上尽量不要吃一些比较容易的食物，也不能够吃一些含盐量过高的食物，尽量以清淡的食物为主才能够更加有利于减肥。