Q黑芝麻生发真的有效吗

2020-07-27

描述：

黑芝麻生发真的有效吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

黑芝麻生发的功效不是特别的明显，黑芝麻主要能够起到使头发变黑的功效。如果脱发，首先应该要找到脱发的原因，如果是由于压力大精神紧张导致的，应该要注意放松心情，如果是营养不良导致的，可以加强营养。平时可以每天按摩头皮，能够帮助头皮的血液循环，这样有促进头发生长的功效，长期的吃黑芝麻不仅能够乌发，还能够补肾，对身体是非常有好处的。