药膳排骨汤用什么中药
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药膳排骨汤可以用灵芝、枸杞、当归等营养物质含量比较高的中药材。因为这些中药材所含的矿物质和微量元素都很高,所以适合养生和预防各种疾病。用这个珍贵的药材来炖排骨汤更是非常有营养,因为原本这些药材就是大补的中药,加上排骨里拥有的蛋白质、维生素也是很高的。食用要有节制,要不然体内细胞不能完全吸收这些营养,反而会造成其它的富态病。
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