我经常抽烟,熬夜,长期的肝火旺盛,问一下长期肝火旺怎么调理?
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肝火旺多是因为长期熬夜,情绪激动、饮食不当所造成。建议平时要作息规律,保持愉悦的心情,饮食以清淡为主,戒烟戒酒,多参加户外活动。也可以服用龙胆泻肝丸调理。坚持调理一段时候后,感觉没有明显变化,建议到医院做一个详细的检查。
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Q肝火旺怎么调理?
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李锦亮 副主任医师