Q失眠能喝红茶吗

2020-11-07

描述：

失眠能喝红茶吗

: 袁俊丽神经内科去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

患者已经出现失眠的临床症状，不建议喝红茶，因为茶叶中有大量的茶碱类物质，可以兴奋大脑皮层细胞，让失眠的症状逐渐加重。所以不建议失眠的患者喝茶。患者出现失眠之后，应该尽早进行有效的针对性治疗，不仅要调整个人心态，同时也应该在日常生活中保证规律的作息。如果情况比较严重，可以进行针灸、推拿按摩，治疗效果也相对较好。