Q速溶豆浆几个小时后就不能喝了

2020-07-24

描述：

速溶豆浆几个小时后就不能喝了

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

速溶豆浆如果超过6个小时就不可以再喝了，有可能会造成食物变质的情况，如果冲完以后不可以立刻喝，最好放入到冰箱进行冷藏，这样可以防止变质。速溶豆浆是一种比较方便的饮品，但是它的营养价值没有现磨豆浆的营养价值高，里面可能会丢失一些钙质和蛋白质。平时一定要注意少食多餐的原则，养成良好的生活习惯跟饮食习惯。