Q速溶豆浆凉了还能喝吗

2020-07-24

描述：

速溶豆浆凉了还能喝吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

速溶豆浆凉了还是可以喝一些的，但是最好少喝一些，因为喝太多，有可能会造成一些肠胃不适，引发腹痛、腹泻、恶心、呕吐等情况。速溶豆浆如果超过6个小时就不要再喝了，有可能会造成食物变质，速溶豆浆的营养价值是非常高的，但是跟现磨豆浆相比，营养也会有些流失。平时一定要注意少吃多餐的原则，养成良好的饮食习惯跟生活习惯。