Q高血压患者吃什么能降压?

2019-02-12
描述:

姑姑常年吃着降压药,血压还是高,但是不会一激动就因为高血压晕倒了,等于说吃药只是暂时控制不升高,中医来讲高血压是治不好的慢性病,只好从饮食下手了,高血压患者吃什么能降压?

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吕正金 中医内科 去问诊

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副主任医师 滕州市中医医院 三级甲等
医生回答:

对于高血压患者一定要控制好饮食,要注意低盐低脂饮食,少吃高脂类食物,多吃一些蔬菜水果,有很多食物是可以辅助降低血压的,比如黑木耳山药蘑菇,芹菜,火龙果,香蕉等食物都有辅助降压的作用,但是吃这些食物不能代替药物,服用的降压药物是不能断的。大蒜可以很好的帮助我们降低血压,排出毒素,帮助身体吸收葡萄糖。从而我们就可以预防衰老。但是需要注意的是,大蒜,对于眼睛是有很大的伤害的,有眼病的人,需要少吃或者不吃大蒜。

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