Q产后骨盆会自行恢复吗

女 2019-06-25

描述：

我不久前刚生完孩子，听朋友说要用盆骨带恢复的快,这个如果不用，产后骨盆会自行恢复吗？

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

一般来说，产后骨盆会自己恢复的，所以不用过于担心。一般来说，产后42天，可以做一次产后复查，看看子宫和伤口恢复情况。但有些人骨盆变化严重，需要做盆底康复治疗，也可以通过一些运动的方法来促进恢复。怀孕期间，骨盆会支撑胎儿，胎盘，以及扩大的子宫内，一些额外的液体的重量.生产过后，这些肌肉会极度扩张而脆弱，所以，要尽可能常运动这些肌肉，使它们恢复强健的状态。.孕妇在生产之后要有一个正确的坐姿，要将腰部挺直，向椅背靠拢，最好是可以在椅背放上一个靠垫.这样可以让腰部感到舒适.也可以让盆骨收回.