Q宫寒血瘀体质怎么调理

女 32岁 2019-01-23

描述：

你好医生，我由于工作繁忙，造成了宫寒，最主要的是成了血瘀体质，怎么调理才好啊？

: 张英泽中医科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

血瘀体质的人一定要少喝酒，这个部分男女，只要想要身体好，就得少喝酒，酒虽然有活血作用，但是伤肝。活血短暂，伤肝永久，要论取舍，少喝为佳。可以少量地饮用红葡萄酒、糯米甜酒，既可活血化瘀，对肝脏又构不成严重影响，尤其适合女性。有螃蟹、海参。螃蟹主要用于消散外伤后遗留瘀血。海参对于血瘀体质形体干枯、皮肤干燥者效果不错。　红糖、糯米甜酒、红葡萄酒最适合女性瘀血体质的调养，性温活血的有韭菜、洋葱、大蒜、桂皮、生姜等，都可以。