湿热体质宫寒怎么调理
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湿热体质宫寒一般可以通过中药来进行调理,如果出现宫寒的症状可到正规医院做检查后,根据医嘱进行用药,可以起到改善宫寒也可以起到有效改善湿气重的情况。平时可以多食用热量较高的食物,也可以通过多喝热水来进行暖宫,尽量不要过时寒性或辛辣的食物,日常生活中应注意保暖,尽量不要着凉,同时还可以适当的进行户外运动,从而提高自身的免疫力。
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