Q女性宫寒血瘀可以怎么调理

28岁 2019-03-23
描述:

我晚上在宿舍看电影吃了好几个冰淇淋引发宫寒,请问女性宫寒血瘀可以怎么调理?

A
张英泽 中医科 去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院 三级甲等
医生回答:

宫寒血瘀的调理不要吃过多的冷饮、寒性瓜果等寒凉之物,在月经结束后吃些阿胶、鹿角胶等补血,平时也可以吃点当归生姜羊肉汤调理一下。宫寒最常见的表现就是腹部寒凉,月经期间腹部疼痛,月经包块较多,颜色紫暗。这个要在经期前使用胡椒,生姜,蜂蜜等煮水喝,使用热水袋热敷腹部都可以起到缓解腹部疼痛的表现,或者腹部拔罐治疗,使用艾灸熏都是驱寒的治疗方法。宫寒的危害主要能引起不孕。宫寒患者应该注意如下几个方面:保持经期卫生,注意经期休息。调理血瘀体质的要点就是活血化淤,要多吃一些活血类型的食物,如桃仁红花四物汤。

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