爱人最近刚刚生了孩子,正在做月子,平时只是能喝粥,现在想给老婆改善一下伙食,想问问,刚生产完做月子可以吃饺子吗?
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产妇应该在分娩期间多吃易于消化和营养丰富的食物。例如,更多的鱼汤和骨汤都是由油制成的,有助于恢复身体和促进乳汁分泌。应该注意休息。根据你的情况,饺子可以在月亮上吃,但韭菜馅不能吃,韭菜会导致牛奶回流,其他事情可以做。有人建议你要等20多天才能吃饺子。毕竟,它们不是面条的外皮,对消化也不是很好。 建议多吃些蛋类,鱼类和瘦肉,增加产奶量。少吃刺激性食品产后饮食要清淡,不要吃那些刺激性的食品包括辛辣食品、酒、咖啡和浓茶等。一般而言,少量的酒可以促使乳汁分泌,对婴儿也没有什么影响,但过量饮酒就会抑制乳汁分泌,因此酒要少饮或不饮。
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