Q芒果吃多了会便秘吗

2020-10-14

描述：

芒果吃多了会便秘吗

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

芒果吃多了一般不会便秘，芒果当中通常会含有很多的粗纤维，可以起到润肠通便的功效，因此能够预防以及缓解便秘，并不会引起便秘的情况，因此不用过于担心，但是任何的食物都要适量，不要一次性吃得太多。便秘通常是由于不良的饮食习惯所引起的，比如经常吃一些油腻的食物或者是吃的过于精细，还有可能是因为肠胃蠕动不良的原因。