女生驼背严重怎么办
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女生驼背严重可以多进行背部康复的训练,比如贴墙站立或者是背背佳等,还可以适当的补一些钙,还要改变不好的坐姿习惯,只要养成坐直的习惯才可以矫正驼背的问题,平时要饮食要营养均衡。如果症状没有得到缓解时,可以到正规医院进行相关检查,平时要注意端正自己的姿势,加强体育锻炼,如果效果不明显时,可以通过做手术进行矫正。
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