Q坐月子里应该注意什么

2019-08-15
描述:

我姐姐马上就要生产了,妈妈说让我照顾她坐月子,我想问问产妇在坐月子期间,都有些什么需要注意的问题?

A
杨尧华 妇产科 去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院 三级甲等
医生回答:

因为孕妇在生产的过程当中,需要比较大的精力,所以女性在月子的时候,抵抗力可能就会相对比较低一点,体质也比较弱,因此在坐月子期间一定要注意好休息,不要让产妇受凉,也不要吹风,否则有可能会出现一些不好的情况,例如出了月子之后会感到四肢酸痛等。在饮食上面,应该要吃一些容易消化,容易吸收,并且有营养的东西,因为孩子的奶水也是从妈妈身上来的,所以别吃一些生冷,辛辣,油腻,油炸等有刺激性的东西,否则宝宝的奶水也不太健康。另外在坐月子期间最好暂时不要进行性生活,不然容易引起女性身上发生各种妇科炎症等等,会影响到身体的恢复状态。

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