Q长期失眠怎样治疗效果好

男 26岁 2020-03-25

描述：

我多年来失眠，一到晚上就难以入睡，如何治疗失眠？失眠问题应该怎么解决？

医生回答：

失眠问题，主要还是考虑使用助眠药物进行治疗的。你可以考虑使用一些安神补脑液看一下使用疗效，如果效果不好的话，可以考虑一些西药的治疗，比如使用安定等，都会帮助你改善失眠问题。白天多进行运动，运动也是可以帮助缓解失眠问题的。