Q孕期喝蜂蜜水有什么好处

女 2019-02-22

描述：

意思，您好，我现在孕期，老公喜欢给我泡蜂蜜水喝，不知道经常喝好不好？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

您好，答案是肯定，怀孕的女性是可以食用蜂蜜的，而且食用蜂蜜具有较好的功效，对皮肤和胎儿都有好处。蜂蜜中含有很多营养物质，对孕妇和胎宝宝的生长发育都很有好处，另外其润肠作用也可以预防和缓解孕期容易有的便秘症状。建议女性选择的蜂蜜，最好是夏天的花或者是春天的花酿出来的蜂蜜，这样，头批花粉，其污染较少，而且花粉的质量也高，酿出来的蜂蜜自然质量就更好。如果血糖没有异常就可以吃，如果血糖偏高的话要谨慎饮用。如果孕期有便秘，一定要多吃粗粮。同时要加强营养，适当活动。