Q孕期喝蜂蜜水有影响吗

29岁 2019-01-22
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我最近刚刚怀孕,干什么事都小心翼翼,但是昨天嗓子老是感觉不舒服,婆婆说蜂蜜水可以让嗓子好点,所以想知道孕期能喝蜂蜜水吗?

A
王建英 妇科 去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

蜂蜜是很有营养价值的,营养组成部分特别的多,包括多种氨基酸是人体必须的,适当喝是有好处的。孕妇适量吃蜂蜜可以十分有效地预防便秘、妊娠高血压综合征、妊娠贫血等疾病。但是不能过量喝蜂蜜水,怀孕期间要时刻注意休息,不要过度劳累,生活规律,保证充足的睡眠质量。如果血糖正常的话是可以喝蜂蜜水的,对孩子是不会产生什么影响的,还可以起到通便的作用。同时怀孕期间建议多喝温开水,多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养,放松压力,保持愉快心情,定期做好产前各项检查。

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