Q吃姜可以缓解痛经吗

2020-10-18

描述：

吃姜可以缓解痛经吗

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

吃姜可以缓解痛经。女性来月经时如果出现了痛经的症状，可以喝一些红糖姜水，能够促进身体的血液循环，而且还能够起到驱寒的作用，促进月经血的排出。痛经是女性常见的一种疾病，主要包括原发性痛经和继发性痛经两种，女性在来月经的时候出现了痛经，除了吃姜以外，还应该要注意腹部的保暖，避免着凉，在月经期应该要注意生活规律，保证充足的睡眠，提高免疫力。