孙东霞 医师 聊城市人民医院
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吃什么东西可以缓解痛经

发布时间: 2019-07-30 音频时长: 01分28秒
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在临床上缓解痛经的方法是比较多的,最简单而且比较容易实行的方法就是喝红糖姜水,在喝红糖姜水期间能够有活血化瘀、疏通经络,而且红糖和姜能够刺激子宫内膜,促进子宫内膜的脱落,促进月经血液能够更顺畅的流出来,这样能够改善痛经的作用。
如果在这期间疼痛比较严重的时候,还可以通过药物治疗控制症状,可以吃元胡止痛片,这属于是中药制剂,能够缓解痛经,也不会有很大的副作用。
如果疼痛特别严重的时候,可以在直肠内上路消炎痛栓,这个药物对于改善痛经是有着很好的作用的,可以通过直肠粘膜的吸收,能够起到止痛的作用。
平时还应该尽量注意保暖,不要着凉,不要吃凉的食物,特别是月经期间,更应该注意忌口,不能吃冰镇的饮料之类的,避免加重痛经的症状。

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