Q经期喝姜水可以缓解痛经吗

女 28岁 2021-09-18

描述：

这阵子我在来月经的时候总是会有痛经的情况，我朋友说可以喝一些姜水缓解，经期喝姜水可以缓解痛经吗？

医生回答：

经期喝姜水一般可以缓解痛经。姜水通常能够起到驱寒暖宫的作用，对于痛经能够起到改善的作用。但是在上火期间尽量避免服用，否则很有可能会导致身体上火的症状加重。

在来月经后，如果有痛经的情况，多数是由于前列腺素分泌增多引发的，还有可能是腹部受凉受寒引起的。

平时还要特别注意腹部保暖，尽量避免腹部受凉受寒，也要避免吃刺激性的东西。