Q平时吃什么对心脏好

女 21岁 2019-03-21

描述：

近来感觉心跳得很厉害，又没有什么疾病，朋友让我多吃一些有营养的食物。请问吃什么对心脏好？

: 吕正金中医内科去问诊

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副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

你的情况是心脏神经官能症，发病原因与焦虑，心烦，睡眠不佳有关系，应该是一个功能性的心脏病，临床表现为心慌，胸闷气短，疲劳乏力，倦怠等现象。建议你尝试口服枣仁安神颗粒。配合治疗，调摄情绪放松生活放松生活。尽量少吃热性食物如荔枝，龙眼等，引起便秘的情况，不利于排便而导致用力排便的话会增加心脏负荷，容易发生意外情况。心脏病的保养要注意饮食避免过饱，情绪不要起伏不定，不要过度劳累，否则会增加心脏负荷，易发生心衰的情况。