Q杨梅会造成便秘吗

2020-11-17

描述：

杨梅会造成便秘吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

如果杨梅吃多了是会造成便秘的，因为引起便秘的原因主要是由于肠胃内消化液减少，胃肠道蠕动功能减慢而造成的，而杨梅是属于温性的水果，一旦吃太多，那么就很容易加重肠胃内的燥热之气，吸收肠胃内的水分，减弱肠道蠕动，从而引起排便困难造成便秘。所以，一旦患者有出现便秘的症状时，应先停止吃杨梅一段时间，同时多喝水，给身体补充足够的水分，保持肠道润滑，这样便秘的症状就会有所改善。