维生素e对眼睛有好处吗
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维生素E对于眼睛是有很大好处的,因为维生素E能够起到很好的抗氧化作用,从而能够改善眼部的神经末梢循环,对于眼部神经系统有好处。而且对于增强身体肌肉以及皮肤的代谢水平有很好的作用。所以维生素E能够在一定程度上帮助促进眼部的末梢循环,从而缓解眼疲劳。而且用维生素E涂抹眼部周围还能够达到很好的抗衰老效果,也能够帮助除皱纹和黑眼圈。
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Q什么维生素对眼睛好
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杨洋 副主任医师Q哪些食物对眼睛有好处呢
A豆制品,豆制品含有对眼睛有益的脂肪酸,植物雌激素维生素E和天然抗炎剂,豆制品如豆
李振东 副主任医师Q枸杞对眼睛有好处吗
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张增峰 副主任医师