Q缺铁型贫血吃什么食物

2020-04-02
描述:

最近感觉身体状况不是特别的好,去医院查出来缺铁,缺铁应该吃什么食物?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

缺铁性贫血最好多吃一些含铁比较高的食品,比如动物肝脏,动物血,大枣,山药等,缺铁性贫血主要是铁摄入不足或者是丢失过多的因素所引起的,一般都会导致头晕,身体乏力心慌,脸色苍白等症状,一定要合理搭配自己的生活习惯,不要过度的劳累,定期到医院进行复查。

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