Q月经期能吃火龙果吗

2021-01-18
描述:

我今天早上的时候来了月经,感觉身体有些不舒服,家里面有火龙果,特别想吃,月经期间能吃火龙果吗?

A
王华 妇科 去问诊

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副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等
医生回答:

女性月经期间是能吃火龙果的。
火龙果是生活中比较常见的水果,其中含有丰富的植物蛋白,能够提供身体必需的一些氨基酸,有助于维持正常生理功能。火龙果中还含有大量的维生素C,可以起到抗氧化、抗衰老的作用,有助于美白淡斑。除此之外,火龙果还含有大量的B族维生素,有助于预防贫血以及神经炎口角炎
女性月经期间需要注意饮食营养均衡,不能偏食挑食。

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