Q孕期吃茄子对身体有益吗？

女 27岁 2019-06-03

描述：

我从小都比较挑食，特别的喜欢吃茄子蔬菜，现在怀孕了，所以我想问一下医生孕期吃茄子对身体有益吗？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

茄子可以在怀孕期间吃。少量茄子不会影响孕妇和婴儿的健康，但最好不要吃太多茄子，因为茄子很冷，吃太多可能会引起肠胃不适、消化不良、腹泻等症状。如果减少饮食量不恰当，容易导致并发症出现，急性的可出现低酮症，慢性的易出现营养不良。孕期营养不单要满足胎儿发育的需要，还要逐渐增加体脂，包括乳房和皮下脂肪，作为产后形成并分泌乳汁的一种能量储备。此外，如果是老茄子，如果含有茄碱也会影响健康。你可以吃一些新鲜茄子，这对心血管疾病有好处。