Q孕妇早期能吃茄子吗

女 26岁 2019-06-07

描述：

我今年26岁了，是一名孕妇，今天婆婆做了茄子，不知道孕妇早期可以吃茄子吗？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇是可以吃茄子的，因为茄子里面有丰富的维生素ｐ，而且茄子还属于蔬菜类的食物，如果孕妇多吃茄子的话还有助于预防便秘和心血管的健康。而且在怀孕初期是可以吃茄子的，但是尽量不要多吃，茄子是有点寒性的食物。在怀孕初期孕妇多吃些对身体好的食物，最好吃些能保胎的食物，可以避免出现流产等状况，有菠菜，牛奶，动物肝脏，还有土豆，西红柿等，都是可以帮助保胎的，尤其是菠菜，含有的铁元素多，能补血养血，鱼也是能滋补孕妇身体的。建议怀孕期间孕妇尽量避免吃甜食，还有这种腌制类食品。