Q一天吃一个黄瓜能瘦么

2020-05-17
描述:

一天吃一个黄瓜能瘦么

A
潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

一天吃一个黄瓜能瘦。黄瓜中含有丰富的维生素,每天吃一个黄瓜可以加速体内热量的代谢。如果体重超出正常人,需要在医生指导下做相关检查项目明确肥胖的原因,如果是单纯性肥胖可以通过运动或者减少主食的量达到减肥目的,如果是病理性肥胖,可能需要积极应用药物对症处理,治疗期间不要自行口服含有激素类的药物,减少油脂的摄入。

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