我是学校网球队的,平时经常参加网球训练和比赛,由于长时间的进行肘关节运动导致的肌肉损伤,请问这种情况下可以进行按摩吗?
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肘关节肌肉损伤不能进行按摩。这是因为肘关节的关节囊比较紧张,关节间隙比较狭窄,受伤后关节内张力较大,此时进行按摩容易引起关节囊及附近骨膜被外力撕裂,形成血肿。骨膜一旦撕裂,就可能成骨细胞涌入到关节腔内,或者进入血肿之中,发生钙化现象,形成骨化性肌炎,并形成大量的骨枷,这时可以是肘关节上丧失了活动功能。肘关节肌肉损伤后首先需要的是多注意休息,不要剧烈的活动走关节,同时需要进行热敷。也可以口服一些活血舒筋类的药物,或者贴可以消炎止痛的膏药。
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