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肘关节粘连后是否能揉开，即通过手法复位进行松解，可以起到一定效果。但肘关节松解，有一个原则就是要以主动活动为主，鼓励病人自己训练，在医生的指导下采取主动训练，尽量避免用力去扳肘关节或用力去拉关节。肘关节周围的肌肉在外力的刺激下容易引起肌肉的钙化，一旦发生钙化肌肉的弹性就降低，容易出现关节的僵硬或者是关节活动的受限。而主动训练时，可以明确自己用了多大力以及是否耐受的问题，避免出现骨折。
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