Q肌肉拉伤能按摩吗

2020-10-17

描述：

肌肉拉伤能按摩吗

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

肌肉拉伤的患者是可以按摩的，但是不要立即进行按摩，否则会加重疼痛和肿胀的程度。患者需要在患处消肿之后，进行适当的按摩，能够有效的减轻疼痛的症状。同时，患者还需要根据自身的具体症状，进行相关的康复训练，防止肌肉僵硬、萎缩的发生。由于肌肉拉伤容易反复发作，患者在运动之前，最好先进行热身，避免给肌肉带来严重的损伤。