Q羊肉和韭菜能一起吃吗？

女 33岁 2019-05-31

描述：

朋友送来羊肉和韭菜，想一起做菜但不确定是否相克，所以想了解一下羊肉和韭菜能一起吃吗？

: 陈启众营养科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

从医学的角度来讲，羊肉性温、补阳，而韭菜也具有补阳之功效，有很好的温补的作用。羊肉和韭菜可以一起吃的，但是两者都是大辛大热的食物，如果平时体质偏热容易上火的话还是少吃比较好的。韭菜和羊肉可以一起吃，没有什么副作用的，不过尽量少吃。韭菜不能与菠菜同食服用，因为同样都具有润肠的功效，容易引起腹泻；韭菜还不宜与牛肉一起服用，容易引起上火；韭菜不能与白酒同时饮用，容易引起胃炎胃溃疡的复发；韭菜还不能与蜂蜜同时服用，也是容易引起腹泻的发生。