羊肉和韭菜可以一起吃,在吃的时候一定要注意量,尤其是对于本身患有胃部疾病的患者。
如果吃得过多,有可能会增加胃肠道负担,出现胃部不适症状,多是因为羊肉过多会引起不容易消化的症状。而韭菜属于一种辛辣、刺激性的食物,如果吃生的韭菜也有可能对胃黏膜造成刺激,出现不适症状。
羊肉和韭菜都是一种很常见的食物,在里面也含有丰富的营养物质,适当地吃对于身体健康也有一定的好处。而且韭菜里面也含有膳食纤维,适当地吃也能够促进排便,但是在吃的时候一定要煮熟。
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