Q怎么让头发的发质变好

女 25岁 2019-03-21

描述：

医生您好，我发现这几年来发质有点差，不知道是不是经常烫染的原因，所以想问下医生，怎么可以让发质变好呢?

: 李军友皮肤科去问诊

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副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

你好，想要发质变好可以用些丝质顺滑的发膜或护发素，再就是睡觉时用丝绸之类的包住头发。根据你的情况看，发质不好，有可能是缺乏营养，缺乏维生素引起的现象，所以对身体是有一定影响的，会影响头发的美观，有时出现了头发脱落，头发毛躁，头发发黄，所以需要适当补充营养的，应该保持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质。可以服用维生素类药物，配合补肾乌发的中药治疗相对效果比较好一些。多做护发或头皮护理让头皮的水脂膜以及油脂分泌新陈代谢可以正常不受阻。