Q中医养生对人的好处

2020-05-15

描述：

中医养生对人的好处

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

中医养生对人的好处还是比较多的，而且中医养生的方法也有很多，不同的养生方法对人体所起到的好处都是不一样的。首先可以平衡人体的脏腑功能，然后疏通经络，促进人体的新陈代谢，改善血液循环，从而增强人体的免疫力和抵抗力。另外还可以预防和治疗身体的一些慢性疾病。中医养生虽然好，但是也需要一个很漫长的过程，所以需要长期坚持。