Q清汤火锅为什么也上火

2020-05-19

描述：

清汤火锅为什么也上火

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

清汤火锅底料当中有很多辛热的调味料，吃了以后也容易上火，而且火锅汤也是比较油腻的，吃了不容易消化，油脂长时间在肠道内，容易出现上火的症状。可以在吃火锅的时候搭配新鲜的蔬菜，这样可以清热降火，缓解上火的症状。在日常生活中，无论是清汤的火锅还是辛辣的火锅都要少吃，以免出现上火症状，而且在吃火锅之后要多喝温开水，能促进身体代谢。