Q吃香蕉对心脏有好处吗？

男 35岁 2019-01-11

描述：

医生，您好，我总是不怎么想吃饭，经常想吃香蕉,请问吃香蕉对心脏有好处吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

吃香蕉对心脏没有多大好处，也没有什么坏处，一般吃香蕉主要是防止便秘，并且香蕉富含电解质含有丰富的钾。所以吃香蕉多了应该对心脏有一定的影响，主要是钾离子的影响，但是要看心脏血液中是缺钾还是多假？如果缺钾的吃香蕉的话，应该有帮助，但是如果是高钾的，就应该有不利影响。香蕉含有一些蛋白质以及果糖，另外还有一些微量元素和维生素，当然这些营养物质对心脏肯定有一定的益处。但是如果有心脏器质性的病变，这种情况一般使用水果对心脏是没有帮助的，需要正规的药物治疗，改善心脏的情况。