Q樱桃会上火吗

2020-09-03

描述：

樱桃会上火吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

樱桃吃多了会上火。因为樱桃属于温性水果，过量食用后容易造成人体上火的现象。且樱桃中含有丰富的糖类，过量食用容易造成人体内血糖升高。因此，不可过量食用樱桃。樱桃中含有丰富的维生素以及各种微量元素，具有较高的营养价值，适量食用后能够补充充足的维生素c，提高自身身体素质。其中的铁元素具有补血的作用，钾元素具有降血压的功效。