Q加强预防诺如病毒

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过食物、水源和接触被污染的表面传播。为了有效预防诺如病毒的传播，我们需要采取一系列措施，确保个人和公共卫生安全。

首先，保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手是预防诺如病毒的最有效方法，特别是在进食前、如厕后以及处理食物时，使用肥皂和清水洗手至少20秒。确保食物的安全处理和烹饪，避免食用生或未煮熟的海鲜和其他食物。家庭和公共场所应定期清洁和消毒，尤其是厨房和卫生间等高风险区域，使用含氯漂白剂的消毒剂可以有效杀灭病毒。同时，注意饮用水的安全，尽量选择经过处理的水源，避免饮用生水。

在注意事项方面，若出现呕吐或腹泻等症状，应及时就医并避免与他人接触，以防病毒传播。家庭成员中若有感染者，应加强隔离，避免共用餐具和毛巾等物品。对于食品工作者和护理人员，定期健康检查和培训也是必要的，以确保他们了解诺如病毒的传播途径和预防措施。通过这些综合性的预防措施，我们可以有效降低诺如病毒的传播风险，保护自己和他人的健康。