Q诺如病毒预防方剂

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过污染的食物和水传播，导致急性胃肠炎。预防诺如病毒感染的方剂主要包括保持良好的个人卫生、注意饮食安全以及加强环境卫生管理。

首先，勤洗手是预防诺如病毒的关键，尤其是在用餐前和使用卫生间后。使用肥皂和清水洗手至少20秒，确保清洁指缝和指甲。同时，避免食用生食或未煮熟的海鲜和其他食物，选择经过充分加热的食物。饮用安全的水源，避免饮用未经处理的水。对于家庭和公共场所，定期清洁和消毒常接触的表面，如厨房台面、餐具和卫生间，以减少病毒的传播风险。

在注意事项方面，若出现诺如病毒感染的症状，如呕吐、腹泻等，应及时就医，并避免与他人接触，以防病毒传播。同时，感染者应在症状消失后至少48小时再恢复正常活动，以确保不再具有传染性。保持良好的饮食习惯和充足的休息，增强自身免疫力，也是预防诺如病毒的重要措施。通过这些综合性的预防措施，可以有效降低诺如病毒的感染风险，保护自己和他人的健康。