Q加强诺如病毒预防

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过食物、水源和接触被污染的表面传播。为了有效预防诺如病毒的感染，个人和公共卫生措施至关重要。首先，保持良好的卫生习惯是防止病毒传播的关键，包括勤洗手、使用肥皂和清水，特别是在进食前和使用厕所后。确保食物的安全处理和烹饪，避免食用生或未煮熟的海鲜及其他食物，也是降低感染风险的重要措施。

在公共场所，尤其是学校、医院和养老院等人群密集的地方，定期对环境进行消毒，尤其是对高频接触的表面，如门把手、桌面和卫生间设施，能够有效减少病毒的传播。鼓励在出现呕吐或腹泻等症状时及时就医，并在症状消失后至少48小时再恢复正常活动，以防止病毒的进一步传播。对于食品从业人员，定期健康检查和培训也是必要的，确保他们了解诺如病毒的危害及预防措施。

在预防诺如病毒的过程中，公众应保持警惕，增强自我保护意识，尤其是在流行季节。尽量避免与感染者密切接触，保持良好的生活习惯，确保饮食卫生，才能有效降低感染风险。通过共同努力，我们可以更好地控制诺如病毒的传播，保护自己和他人的健康。