Q脚底板不舒服按摩有用吗

男 2022-01-25

描述：

最近这段时间我的脚底板总是出现不舒服的情况，担心会给身体带来严重的损伤，我想咨询一下脚底板不舒服按摩有用吗？

: 赵鸿骨科去问诊

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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

脚底板不舒服，按摩是有用的。
这种情况可能跟局部的肌肉长时间处于紧张的状态有关，适当按摩，能够促进血液的循环，缓解不舒服的情况。要想使疾病尽快改善，还需要合理使用具有止痛作用的药物治疗，常见的药物主要包括布洛芬缓释胶囊等。
要想使疾病尽快改善，患者也需要多注意休息，避免做劳累的体力活，否则不利于疾病的恢复。