Q脚底板痛可以跑步吗

男 34岁 2021-01-16

描述：

这两天我经常出现脚底板痛的情况，今天下午朋友邀我一起去跑步，我想问一下脚底板痛可以跑步吗？

医生回答：

脚底板痛最好不要跑步。

因为跑步有可能会导致脚底摩擦，从而加重脚底板痛的现象，因此脚底板痛尽量不要跑步。可以采取休息的方式进行缓解，另外也可以适当进行局部热敷以及按摩，对于改善脚底板痛的现象也有相应的疗效。

如若采取措施后效果不理想，最好到医院进行拍片以及磁共振检查，明确引起的原因，然后听从医生指导采取有效的措施进行治疗。