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脚底板疼比较常见的原因就是足底的筋膜炎，是因为肌筋膜在跟骨上的附着点受到过度牵拉，导致慢性损伤或疲劳性损伤带来的炎性反应，引起疼痛。需要减少负重，用支具，鞋垫等改善局部的应力分布状况，减少牵拉。 足底板疼痛还可能是骨关节炎导致。足弓的形态改变，足的退变性导致的结构改变，比如平足、高弓足、拇外翻，也都会引起足底板疼痛。 不同原因所致疼痛应给予不同的处理，可以用不同的支具，不同的鞋垫进行改善，严重的需要手术。
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