我每晚上12点都不能够入睡,有时超过3点钟,非常的苦恼,失眠怎么才能治好?
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在治疗上主要包括药物治疗和非药物治疗。急性失眠应早用药物治疗,亚急性或者慢性失眠,无论为原发性或继发性,用药同时,应当辅助心理治疗,即使对长期服用镇静催眠的药物患者,也应如此。治疗失眠的药物大致有三类:苯二氮卓类,即安定类,地西泮、艾司唑仑,可依据药物半衰期的长短,结合患者的失眠类型进行选择。非苯二氮卓类药物,常用有右佐匹克隆、唑吡坦,此类药物可快速帮助睡眠,副作用较少,成瘾小。以及褪黑素受体激动剂与和抗抑郁药,因为失眠往往合并焦虑和抑郁,所以需进行抗焦虑和抑郁治疗,具体用药应结合临床以及医生指导。
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