Q怀孕晚期可以吃榴莲吗

26岁 2019-03-28
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您好,我没有怀孕的时候就特别爱吃榴莲,现在已经到孕晚期了,最近也很想吃,请问孕晚期能吃榴莲吗?会影响宝宝吗

A
李顺华 妇产科 去问诊

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副主任医师 莒县中医医院 三级甲等
医生回答:

榴莲是一种营养价值很丰富水果,含有大量的蛋白质、糖分和脂类物质,食用榴莲之后,可以起到很好地补充营养的作用,因此食用榴莲对孕妇和宝宝都有比较好的补养作用,孕晚期也是可以适量食用榴莲,但是不要食用太多,过多的榴莲反而不容易消化,可能阻塞肠道引起孕妇便秘,建议女性在怀孕期间要格外注意饮食卫生和营养的均衡搭配,不要暴饮暴食,同时注意个人的卫生,因为孕期比较敏感,容易生病,要少吃辛辣刺激的食物,有助于自己和宝宝的健康。

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