Q孕期可以吃鸡爪吗

女 27岁 2019-04-23

描述：

刚刚怀孕，家里人听朋友说很多东西都不能吃，最近特别想吃鸡爪，想问一下孕期可以吃鸡爪吗？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

孕妇可以适当吃鸡爪，但是最好不要买市场上那些辣鸡爪，因为里面的添加剂比较多。鸡爪可以补充女性皮肤所需的胶原蛋白，进而避免女性在怀孕期间出现妊娠纹。同时也可以补充身体所需要的营养。而且在怀孕期间的女性，饮食方面应该多样化，避免食物过于单一，这样才能摄入更多的营养，保证胎儿发育所需要的全面营养，促进胎儿健康的发育。同时在怀孕早期记得补充叶酸，孕期不要乱吃药物，尽量不要接触辐射。适当锻炼身体，按时到医院做产检。