Q怀孕初期能吃鸡爪吗

女 25岁 2019-05-07

描述：

我刚怀孕1个多月，虽然没胃口但就是很想吃鸡爪，想问下怀孕初期能吃鸡爪吗？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

根据您的描述，鸡爪里面有着大量的胶原蛋白，吃了不会胖，还增加蛋白质，孕妇吃是没有问题的，同时对宝宝也好，就是最好别吃作料非常多的鸡爪！但如果是胆固醇高的孕妇就尽量少吃。鸡爪多皮、筋，胶质大，煮汤非常好吃，也可以卤、酱。建议您平时不管吃什么食物，都要适量，千万不能吃太多！为了有一个健康聪明宝宝，建议补充小剂量叶酸，以便预防胎儿畸形，增加营养（食物要多样化），注意休息，定期进行孕期检查及排畸检查，并在怀孕满5个月后注意胎动等情况。